压枪是绝地求生中提升射击精度的核心技巧，其本质是通过控制鼠标移动抵消枪械后坐力，使子弹落点尽可能集中。游戏内每把枪械的后坐力模式固定，但垂直与水平方向的后坐力幅度不同，例如7.62毫米口径的AKM后坐力明显大于5.56毫米的M416。压枪操作需根据枪械特性调整鼠标下拉幅度，同时结合配件选择优化稳定性。训练场是熟悉不同枪械弹道的最佳场所，建议从裸枪开始练习，逐步适应基础后坐力后再装配件强化控制。
垂直灵敏度建议初始值设为1.0-1.5，过高会导致准星过度下移，过低则难以抵消后坐力。水平灵敏度需保证能稳定跟随目标移动，常规灵敏度以能精准切换90度视角为基准。DPI与游戏内灵敏度需协同调整，800DPI配合30-40的常规灵敏度是多数玩家的选择。帧数（FPS）会影响枪械射速与后坐力表现，180FPS下Groza等武器的射速明显高于30FPS环境，因此保持高帧率可间接提升压枪稳定性。
实战中姿势选择显著影响后坐力幅度。蹲姿可减少20%后坐力，趴姿效果更明显但会限制移动能力。屏息功能仅推荐单发狙使用，步枪开镜时屏息会放大视野反而增加压枪难度。歪头射击（QE键）能缩小受击面积，同时轻微降低水平后坐力。配件方面，枪口补偿器对垂直后坐力的抑制效果优于消焰器，直角前握把更适合控制水平后坐力，而半截式握把则能平衡两者。四倍镜压枪需调高DPI，100米距离练习时以弹着点集中为成功标准。
前10发子弹后坐力较小，中距离交火时可采用短点射替代扫射。8倍镜压枪需先按4倍镜方式控制前几发，后续转为速点射击。移动靶跟枪要求同步完成垂直压枪与水平追踪，半截握把在该场景下表现优异。训练时建议从75米固定靶开始，逐步增加距离至150米，最终过渡到移动靶练习。压枪能力需结合预瞄、身法形成肌肉记忆，每日15分钟专项训练能显著提升实战表现。
